Welkom bij Vitalogi
Buiten mijn expertise in voeding, afslanken en eetproblematiek ben ik volgens mijn mentor ook de massagetherapeut met de Gouden Handen.
Ik was al zalig ontspannen op het einde van mijn beurt en heb meer dan zalig geslapen die nacht.
Zeker een aanrader
Met een relaxed voetbadje wat formaliteiten overlopen, en hup de tafel op... omdat mijn spieren zo gespannen staan door het beroep dat ik beoefen weet zij direct waar en welke kracht ze moet zetten. Audrey straalt rust uit, dat geeft een zen vibe. Wie echt even totaal wil genieten moet bij vitalogi zijn.
Deugddoende massage door een super lieve vrouw...
Zeker een aanrader.
2 dagen geleden de eerste keer een sessie voor een praatsessie.
Ik ben met open armen ontvangen kreeg iets aangeboden op te drinken.
De sessie ging over het verleden en de toekomst. En ze heeft het zeer professionele aanpak.
Een echte aanrader
Mijn aanbod voor jou
Ik werk holistisch en we gaan samen op zoek welke behandeling het beste bij jou past.
Who's that girl?
“Gezondheid heeft altijd al centraal gestaan in mijn leven. Als klein meisje was ik mijn moeder al aan het ‘coachen’ om te stoppen met roken. Ik wou al op zeer jonge leeftijd begrijpen waarom we doen wat we doen. Daarnaast werd ik als jonge competitiezwemster vroeg geconfronteerd met mijn lichaam. Ik was te zwaar ook al trainde ik uren per dag. Nadien volgde mijn modellencarrière, waar ik ook obsessief en dwangmatig met eten bezig was. Tegelijkertijd snakte ik om graag gezien te worden, waardoor ik van de ene destructieve relatie in de andere terecht kwam. Ik ondervond dat liefde een obsessie kon zijn die meer verdriet dan geluk bracht. Van eetverslaafd ging ik naar relatieverslaafd en weer terug.
Al deze pijn heeft me gebracht naar meer verdieping en persoonlijke groei. Mijn innerlijke kind helen, meer zelfliefde genereren en grenzen stellen zijn thema’s waar ik zelf met aan de slag ben gegaan. Mijn honger naar kennis bracht mij naar diverse opleidingen o.a. oplossingsgericht coachen, NLP en de Academie voor Integrale Gezondheidszorg, waar ik vier jaar gestudeerd heb over gezondheid in al zijn aspecten. Mijn missie is nu om met al deze kennis en persoonlijke ervaring, mannen en vrouwen te coachen naar vrijheid! Vrij van relatieverslavingen, eetverslavingen en al de onderliggende problematieken.
Ontdek hierboven hoe ik jou kan verder helpen.
Typisch Audrey
- Mijn moeder zei altijd “ gebruik je hoofd ook eens en niet alleen maar voelen” Dat maakt dat ik zo goed ben in mijn vak.
- Ik ben heel empatisch en ben oprecht benieuwd wat je drijft.
- “De ochtendstond heeft goud in de mond” Zalig om ’s ochtends buiten te gaan wandelen met mijn hond als de wereld nog slaapt. Dat is me dierbaar.
- Ik hoor regelmatig” Je hebt een mooie lach” en ja ik lach heel graag.
- Ik hou van actie en avontuur. Ik kom uit een sportieve familie en als jong meisje lag ik al in het zwembad baantjes te trekken voor schooltijd.
- Ik ben hoogsensitief en daarom voel ik snel aan waar je mee zit.
- Doorzetter. Dat heb ik geleerd tijdens mijn competitiejaren in de zwemsport. Zo kan ik jou ook motiveren om er voor te blijven gaan.
- Paarden. Op mijn 11 jaar werd ik naar een taalkamp gestuurd met paarden. De taal heb ik toen niet direct geleerd maar mijn connectie met deze edele dieren is magisch en nooit meer weggegaan.
- Mijn grootste verdriet is het heengaan van mijn moeder en daarom heb ik me ook gespecialiseerd in rouwbegeleiding.
- Ik ben enorm trots op mijn kinderen die ik als alleenstaande moeder heb opgevoed tot evenwichtige, gelukkige volwassen die met een open blik in de wereld staan.